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Camomilla: utilizzi e proprietà

La camomilla è una delle piante medicinali più antiche conosciute: nel medioevo veniva usata, ad esempio, come rimedio contro la peste. È una pianta erbacea e aromatica appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Originaria dell’Europa, è stata introdotta anche in altri continenti ed è adesso molto presente ovunque. Esistono diversi tipi di camomilla; le varietà più diffuse sono quelle della camomilla tedesca e romana.

Proprietà della camomilla e usi cosmetici

La camomilla ha molteplici proprietà benefiche ed utile quindi per la cura del nostro corpo. In particolare è:

– Antinfiammatoria e lenitiva, quindi ideale sia per trattare la pelle (in caso di acne, eczemi, dermatite, psoriasi, arrossamenti cutanei), sia per la cura degli organi interni (soprattutto per alleviare i sintomi dei problemi che possono interessare l’apparato digerente).
– Rigenerante e purificante: perfetta per pelle grassa, impura e con imperfezioni.
– Delicata sulla pelle; infatti è un ingrediente che si trova spesso nelle creme per pelli sensibili.

Proprietà della Camomilla

Camomilla: uso interno

La camomilla è nota per le sue capacità calmanti; esse sono dovute alla presenza dei flavonoidi, che hanno qualità antinfiammatorie, sedative e antispasmodiche. Della pianta si utilizzano perlopiù i capolini, i fiori della camomilla, che vengono impiegati per preparare infusi o decotti dalle proprietà rilassanti. Gli infusi vengono solitamente ingeriti e sono utili soprattutto nel caso in cui siano presenti disturbi infiammatori dell’apparato digerente o per favorire il rilassamento.

Infuso alla Camomilla

Camomilla: uso esterno

La camomilla può essere usata anche per via esterna, in particolare per preparare impacchi da applicare su irritazioni o infiammazioni cutanee, oppure sui capelli.

In particolare, le componenti della camomilla utili per la beauty routine sono:

– Chamazulene: antiallergico e battericida;
– Alcoli sesquiterpenici e idrocarburi: tendono a formare un film protettivo su cute e capelli;
– Acido caprilico: ha un’azione anti-fungina;
– Colina: rigenera le cellule della pelle;
– Acidi organici: eliminano le macchie dovute all’eccessiva pigmentazione;
– Sitosterolo: aumenta la microcircolazione nei tessuti;
– Carotene: ha un effetto ammorbidente.

Nella cosmesi l’estratto di camomilla si usa soprattutto come ingrediente per prodotti destinati al trattamento di pelli sensibili, delicate o soggette ad allergie e couperose, perché agisce come rigenerante per la cute. Alcuni studi affermano che essa riesce a stimolare l’attività dei fibroblasti, promuovendo la formazione di collagene, fibre elastiche e acido ialuronico.

Creme a base di camomilla sono adatte per tutti i tipi di pelle e possono essere utilizzate con cadenza quotidiana. Siccome, come anticipato, ha un’azione delicata, i prodotti che contengono l’estratto di camomilla sono adatti da applicare sulla pelle sensibile dei bambini.

La camomilla però non è utile solo per trattare la cute, ma viene diffusamente impiegata anche nei prodotti per i capelli, soprattutto negli shampoo per capelli chiari. La camomilla è un fantastico schiarente naturale. Coloro che hanno i capelli castani o biondo scuro potranno esaltare i riflessi dorati della propria chioma procedendo alla semplice applicazione dell’infuso di camomilla sui capelli.

È possibile altrimenti preparare una lozione naturale e schiarente da applicare prima di esporsi al sole utilizzando la camomilla, unita ad altri ingredienti come zafferano, zenzero, limone e miele.

Inoltre, anche nel campo dell’aromaterapia, la camomilla è conosciuta per i suoi effetti calmanti e rilassanti. Aiuta ad alleviare i disturbi dovuti ad ansia e cattivo riposo ed agisce contro blocchi e squilibri energetici. Il suo olio essenziale può essere aggiunto all’acqua della vasca da bagno o può essere usato in un qualunque diffusore per godersi un momento rilassante.

Crema alla Camomilla

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Disclaimer:

Gli articoli contenuti nel blog hanno un puro scopo divulgativo e/o informativo. Non intendono sostituire il parere del medico o di altri specialisti.

Camomilla: utilizzi e proprietà anche per uso cosmetico
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