Diventa la versione migliore di te
Ciao, anche oggi riprendo come riferimento la storia di Marco e di come sia riuscito a vincere le sue paure, uscire dalla zona di comfort e trasformare la sua vita in un modo che non avrebbe mai immaginato. (Se ti sei perso il video lo trovi qui sotto, in questa pagina abbiamo inserito i video precedenti per permetterti di rivederli).
Nel parlarti della storia di Marco ho però dimenticato di mettere in evidenza un punto fondamentale, di cui ti voglio parlare oggi.
Se ricordi, ti avevo detto che ciascuno di noi può ottenere risultati straordinari e che probabilmente se non ci stai riuscendo, sei tu stesso a limitarti nel far diventare i tuoi sogni una realtà, perché in fondo non credi di poterci riuscire davvero.
Il punto è che in realtà hai ragione: così come sei oggi non ci puoi riuscire.
Mi spiego meglio con questa metafora: immagina di trovarti oggi, così come sei, in una palestra e di voler sollevare un bilanciere da 100 chili. Non ce la puoi fare, giusto?
Non proprio, non ce la puoi fare con la massa muscolare che hai oggi. Ma ciò non significa che non ce la potrai MAI fare! Se ti alleni, se parti sollevando un peso molto inferiore e poi giorno dopo giorno aumenti, con costanza e impegno, tra un anno ci potrai riuscire e solleverai i 100 chili.
Lo stesso vale per i tuoi sogni: se il tuo desiderio più grande è costruirti una carriera professionale nel campo dei massaggi, se il tuo sogno è riuscire a percepire attraverso le tue mani ciò che fa stare male il tuo cliente e aiutarlo a sentirsi finalmente bene… non puoi riuscirci se rimani come sei oggi. La carriera che desideri è il bilanciere da 100 chili e tu lo stai a guardare impotente… Puoi farcela, ma prima devi diventare la versione migliore di te stesso!
Per farlo gli step che ho imparato sul campo sono in particolare tre:
UNO: Invece di pensare, agisci. La nostra mente a volte gioca contro di noi. Pianificare all’infinito, valutare tutti i pro e contro per centinaia di volte e parlarne con chiunque è il miglior modo per non iniziare mai.
DUE: guarda cosa c’è DIETRO alla tua paura. Se una cosa ti spaventa, chiediti PERCHE’ per almeno 3 volte. Ad esempio, perché nasce la paura che le persone che ti sono vicine non approvino un tuo cambiamento di vita? Può nascere da problemi che già ci sono nella vostra relazione a prescindere da questo, o da come glielo hai comunicato, o da preconcetti tuoi o suoi.
TRE: Parti dal primo passo. Ogni scoglio che sembra insormontabile deve essere trasformato in sassolini che invece puoi superare facilmente. Prendi la prima decisione e parti!
Il 2023 sta rapidamente finendo, presto inizierà un altro nuovo anno: se non hai ancora ottenuto la vita che desideravi, questo è il momento di darti una mossa e cambiare.
Il mio consiglio per oggi é: dedicati un’ora del tuo tempo, prendi un foglio di carta e scrivi dove vorresti arrivare.
Elenca quindi sono le tue paure che ti stanno impedendo di farlo e per ciascuna i pensieri che ti bloccano. Quindi per ognuno indica un passo chiaro, una decisione che puoi prendere per smettere di raccontartela e per agire!
Nel prossimo video di domani ti racconterò come io e la mia scuola possiamo supportarti in questo processo. Se ti sei riconosciuto nelle mie parole, ti consiglio di non perdertelo!
A domani.
