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  • Corso Online su Oli Essenziali, Oli Vettori e loro Applicazione al Massaggio
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  • Video Corso Online di Massaggio a Mani e Avambracci per la Prevenzione della Sindrome del Tunnel Carpale
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    • Il Video Corso Online di Massaggio a Mani e Avambracci per la Prevenzione della Sindrome del Tunnel Carpale insegna un trattamento utile per le mani, soggette ad un accumulo di tensioni e sforzi che possono evolversi in problematiche serie, spesso trascurate. Il Corso non richiede una precedente preparazione, è aperto a tutti. Diego Culatti Docente specializzato in tecniche thailandesi  
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  • Video Corso Online di Massaggio da Ufficio
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    • Il Video Corso Online di Massaggio da Ufficio è ideale per chi vuole apprendere una tecnica che favorisce lo sblocco delle tensioni accumulate in breve tempo e senza dover fare uso del lettino da massaggio. Il Corso non richiede una precedente preparazione, è aperto a tutti. Marco Rimediotti Docente specializzato in Massaggio Olistico  
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  • Video Corso Online di Massaggio per il Riequilibrio Strutturale Corporeo (Trattamento Ri.S.Co.)
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    • Il Video Corso Online di Massaggio per il Riequilibrio Strutturale Corporeo (Trattamento Ri.S.Co.) è ideale per coloro che vogliono lavorare attraverso varie tipologie di tecniche miofasciali per ottenere un riequilibrio che possa ripristinare una corretta funzionalità articolare. Per partecipare al Corso è necessario possedere già le conoscenze teorico/pratiche contenute all’interno di un Corso di Massaggio Base (come ad esempio il…
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  • Video Corso Online di Massaggio Nuad da Seduto su Schiena, Collo, Testa e Viso
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    • Il Video Corso Online di Massaggio Nuad da Seduto su Schiena, Collo, Testa e Viso insegna una tecnica che, oltre a mitigare la sindrome scapolo-costale, è in grado di indurre tutti i tipici benefici del massaggio in generale e del nuad in particolare.  Il Corso non richiede una precedente preparazione, è aperto a tutti. Diego Culatti Docente specializzato in tecniche…
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  • Video Corso Online di Massaggio Olistico del Fuoco
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    • Il Video Corso Online di Massaggio Olistico del Fuoco è l'ideale per chi desidera imparare una tecnica che lavora sulla stimolazione linfatica e sanguigna, oltre che sulla distensione dei muscoli e dei tessuti bloccati.  Non richiede una precedente preparazione, è aperto a tutti. Lucia Fiorelli Docente specializzato in Kinesiologia  
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  • Corso di Ginnastica Posturale per Nervo Sciatico e Cervicale
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  • Corso di Stretching
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    • Il Corso di Stretching insegna a praticare una serie di esercizi per aiutare il muscolo ad affrontare lo sforzo fisico e come trattamento post performance. Il Corso non richiede una precedente preparazione, è aperto a tutti.
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MASSAGGIO SPORTIVO: COS' È, A COSA SERVE E COME IMPARARLO

Il massaggio sportivo è un particolare tipo di massaggio effettuato in genere su chi svolge attività fisica. Ha lo scopo di sciogliere la muscolatura e prepararla allo sforzo, migliorare la performance sportiva, aiutare nella prevenzione di infortuni e nella ripresa da allenamenti e lesioni. Il massaggio sportivo è utile anche su persone che non praticano attività fisica ma che presentano, ad esempio, dolori cronici od una limitazione nei movimenti.

MASSAGGIO SPORTIVO PRE GARA

Solitamente il massaggio sportivo pre-gara viene effettuato almeno 48 ore prima della competizione sportiva e prevede movimenti veloci e non troppo profondi. Lo scopo del massaggio pre-gara è quello di decontrarre i muscoli, in modo da rilassarli, e permettere all’atleta di gareggiare senza irrigidimenti. Altri benefici sono riscontrabili in termini di riduzione di stress, miglioramento della circolazione sanguigna e maggiore mobilità.

MASSAGGIO SPORTIVO POST GARA

Come suggerito dal nome, il massaggio sportivo post-gara viene effettuato sul corpo dopo una prestazione atletica. Le manovre sono lente e rilassanti, al fine di ottenere un effetto drenante e facilitare la rimozione dell’acido lattico. Il ricevente sperimenta benefici in termini di recupero muscolare. Il massaggio post-gara viene impiegato anche per evitare che lo sportivo incorra in contratture e infiammazioni dopo l’attività fisica.

TECNICHE DI MASSAGGIO SPORTIVO

A seconda del professionista a cui ci si rivolge, le tecniche del massaggio sportivo possono essere diverse. Tra quelle più usate troviamo: la frizione, l’impastamento, la battitura, il rotolamento, la percussione, il pizzicamento e lo scuotimento. Come si deduce con facilità dai loro nomi, ciascuna di queste tecniche prevede dei movimenti diversi che vanno a trattare il muscolo in modalità specifiche.

COME IMPARARE IL MASSAGGIO SPORTIVO

Se il tuo obiettivo è di apprendere le basi del massaggio sportivo, ti consigliamo il Corso di Massaggio Sportivo Decontratturante, in quanto insegna un trattamento fondamentale che ogni massaggiatore sportivo deve conoscere per migliorare le performance degli atleti che segue. Se, invece, desideri una formazione più completa, puoi scegliere il Percorso di Operatore Massaggio Sportivo che parte dalle basi del massaggio tradizionale occidentale per poi portare ad una specializzazione in quelle che sono le manipolazioni e le competenze necessarie all’assistenza dello sportivo. Infine, il Percorso di Operatore Olistico ad Indirizzo Sportivo è l’ideale per chi desidera ricevere una formazione completa e di livello avanzato in ambito sportivo e ad indirizzo psicosomatico, al fine di esercitare la professione di Operatore del Massaggio Sportivo con la dovuta preparazione, necessaria per distinguerlo dagli altri professionisti del settore.

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