Massaggio Rilassante Gambe: le varie tecniche

Il massaggio rilassante gambe californiano nasce negli anni ’70 nell’omonimo stato degli USA: si tratta di un trattamento olistico che mira a favorire la connessione e l’equilibro tra il piano fisico e spirituale.

Questa manipolazione prevede una piena armonia e fiducia tra il massaggiatore e il ricevente, grazie anche a un ambiente favorevole al rilassamento e oli da massaggio profumati che agevolano lo scorrimento delle mani e sprigionano un aroma gradevole.

Tradizionalmente questo massaggio avviene senza indossare alcun indumento, tuttavia molti operatori preferiscono mettere a disposizione del soggetto dell’intimo usa e getta per favorire l’agio. In alternativa le parti del corpo che non vengono massaggiate rimangono coperte da un asciugamano tiepido.

Tale tecnica, che può essere appresa frequentando ad esempio il Corso di Massaggio Californiano, prevede di iniziare la manipolazione con il soggetto in posizione prona, eseguendo movimenti leggeri dal collo fino ai piedi: l’operatore presta attenzione al respiro, alla frequenza cardiaca e alle reazioni del corpo per modulare il tocco ed eseguire movimenti più o meno energici. Dopo circa 45 minuti, gli stessi movimenti sono ripetuti con il soggetto in posizione supina, per una seduta total body che in totale dura un’ora e mezza.

Questo massaggio è controindicato in caso di infiammazioni acute, patologie infettive, traumi recenti, pelle lesa, dermatite e insufficienza cardiaca.